Không chỉ ngon, đây còn là món ăn bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho người mới ốm dậy hoặc phụ nữ mang thai. Cùng bắt tay vào thực hiện nhé!
Atiso hầm sườn non bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 bông atiso lớn
  • 1 quả chanh
  • 350 gram sườn non
  • 1,5l nước
  • 1,5 muỗng cà-phê hạt nêm
  • ⅓ (một phần ba) muỗng cà-phê muối
  • 2 muỗng cà-phê nước mắm
  • Hành lá, ngò rí
Hướng dẫn cách làm:

atiso ham suon heo

Để nấu món canh này, trước tiên bạn cần sơ chế atiso và sườn non.

  • Với atiso, đầu tiên bạn chuẩn bị sẵn một bát nước lạnh, vắt chanh vào. Sau đó cắt phần chóp nhọn atiso.

atiso ham suon heo1

  • Cắt đôi, tách bỏ phần lá màu tím và lông quanh lõi atiso.

atiso ham suon heo2

  • Sau đó, ngâm atiso trong nước chanh để tránh cho atiso đổi màu và giúp loại bỏ vị chát cho atiso.

atiso ham suon heo3

  • Tiếp theo, chặt sườn thành miếng vừa ăn.

atiso ham suon heo4

  • rửa thật sạch sườn non dưới vòi nước lạnh, sau đó cho vào nồi nước nấu sôi, tắt lửa, chắt bỏ nước, xả sạch với nước lạnh để loại bỏ cạn, mùi.

atiso ham suon heo5
atiso ham suon heo6

  • Cho sườn vào lại nồi, thêm 1,5 lít nước vào nấu sôi, nêm muối, hạt nêm, để lửa vừa. Lưu ý khi hầm canh vớt bọt để nước dùng trong.
  • Khi nước dùng sôi trở lại, cho bông atiso vào hầm cùng sườn trong khoảng 30-40 phút để sườn và atiso cùng mềm. nêm một ít nước mắm, hạt tiêu vừa ăn. Hành lá, ngò rí làm sạch, xắt nhỏ, cho vào nồi canh, trộn thật đều.

atiso ham suon heo

  • tắt lửa, cho atiso hầm sườn non ra tô, ăn kèm cơm nóng, và nước mắm ớt.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

atiso ham chan gio canh atiso canh atiso ham suon non nau canh atiso nau canh ngon

Uống ca nuong gion mứt xoài chua phá Ÿ canh lá lốt món Nhật rau cần xào thịt bò ga rang canh bò nấm canh mang Bò bít tết Những món quà sáng của người Hà Nội salad trứng dầu dưỡng móng tay Cơm cuộn trưng trang trí nhà đẹp yen mach chảo bẠc hã du du xanh ham sốt me sáo cuu cach lam che buoi ngon 3 cà ngà xôi nếp sắn tôm xào măng thịt Bồng bạc hà ngân sashimi từ thịt bò cách làm bò tái chanh Cách làm nộm mề gà Bún chẠCách lam banh trung thu ca ap chao xot bo dac biet cơm thịt gà băm cach lam goi bau ngon bap ngon gà kho bánh kem bánh bao hành sua bi do gà cuộn rau củ nướng khổ qua xào đậu hũ làm mứt vỏ bưởi Thịt Gà cookies phomai cá nấu bầu chú Cách lam rau cau trái tim cach nau mochi xoai ca loc hap xa miền tây món thịt ếch sống ca om Làm bún Làm bông hồng bằng dâu tây nuong n mì ý thịt viên nau bun bo tai bánh rán lúc lắc cai cuon thit cach lam vịt nau mang làm tương đậu đen sườn heo sot vang mon ca kho cac mon muoi mực nướng Nội Trợ ba rọi nướng sa tế thuc uong giam can rau mầm trái cây trà súp sữa chua banh tao ngan lop tận dụng Ca ro phi món ngon từ cốm kem que trái cây cong thuc cho mon nom Khéo Tay banh huong vi chanh bẠnh các món tôm ngon 7 món ba rọi nướng khoái khẩu cho dịp Banh bot bang bánh trứng cuốn bánh kem dừa dua cai chua xao so long waffle dau hộp giấy cá nướng lá gừng Banh canh lam cà tÃÆm ca sot chua cay bánh hình cà rốt cá ngừ kho thơm nâu lâu bánh pho mát trà xanh Giảm nhiệt mùa nóng với pudding xoài Đi ăn cháo lươn xứ Nghệ cay nồng lam hot dog lam bot bánh cupcake pho mát ³n bánh crepe dừa bánh chanh mềm món ăn mùa nóng Chè chuối nướng hộ trững banh dua thom ngon lẩu thả cách làm sứa hướng dẫn làm hoa giấy KIM ngong sot mo 12 món ăn ngon Việt Nam trong mắt khách gia cay xào mực kiểu trung hoa